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    人造食品=無用的美味!9種食物不吃更好


    來源:愛美女性網論壇

    在日常生活中,我們都很喜歡吃一些零食,比如餅干、糖果……等等,而且一點兒也不覺得這些零食跟“垃圾食品”是孿生兄弟。其中,美味的曲奇營養價值更差,因使用動物脂肪和起酥油作為油脂原料,其中有益的膳食纖維、維生素和礦物質卻有限。

     人造食品=無用的美味!9種食物不吃更好

    人們追求食品色、香、味和口感本來無可厚非,但當食品的所有良好口感都來自人為制造并添加的廉價化學物質時,這種追求其實已經有些極端。“有人覺得人造垃圾食品是美味,難以割舍。實際上,這很大程度上是由習慣和個人感受決定的。有時覺得它們美味是因為你吃習慣了,所以我常常建議家長,不要給孩子吃垃圾食品,以免他們習慣吃了,并終生偏愛。”

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    [責任編輯:趙勝男]

    標簽:人造食品 美味 食物

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