PM2.5成致癌物 盤點城市里的戰霾生活
二.霧霾天 肌膚養顏篇
除了喉嚨干燥,容易咳嗽以外。在霧霾天氣里,裸露在外的肌膚也最容易“生病”。
1、提前洗臉時間
很多人習慣睡前洗臉,其實如果空氣不好,應該把洗臉時間提前。霧霾中的塵埃附著在臉部,會對皮膚造成刺激,而霧霾中的重金屬,也是導致皮膚衰老、長斑的元兇。因此,建議一回到家就做好潔面工作,盡量縮短塵埃在臉部停留的時間,減少霧霾對皮膚的刺激。
用溫熱水將潔面用品揉開起沫,柔和地按摩臉部,T形部位著重按摩,再徹底沖凈泡沫。冬天洗臉,合適的水溫應在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚無傷害。
如果沒有化妝,只需用溫和的洗面奶潔面,不需要刻意用卸妝油潔面,因為塵埃一般只是吸附在肌膚表面和毛孔上,不會像化妝品一樣和皮膚結合在一起,去污能力太強的卸妝油反而會過分清洗掉油脂,反而不利于皮膚的自我保護。
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