夏季養(yǎng)胃有禁忌 牢記才能呵護(hù)好胃

養(yǎng)護(hù)胃部絕不是一朝一夕的功夫。需根據(jù)季節(jié)調(diào)整養(yǎng)胃飲食，多了解夏季養(yǎng)胃路上的紅綠燈，才能達(dá)到理想的治療效果。以下夏季養(yǎng)胃這10大禁忌一定要記住了。

一、精神緊張

一個(gè)人在緊張、煩惱、憤怒時(shí)，其不良情緒可通過(guò)大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過(guò)多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門(mén)痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長(zhǎng)期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后，易患潰瘍病。

除此之外，“脾氣不好”的不同表現(xiàn)還會(huì)引發(fā)身體的其他疾病，比如好激動(dòng)、易發(fā)火可能就會(huì)引發(fā)高血壓;強(qiáng)烈遏止內(nèi)心情感可能會(huì)引發(fā)癌癥……