滋陰又補腎吃什么？4款藥膳秘方+8大推薦食物
2015年08月14日 08:57
來源：愛美女性網(wǎng)
羊腎切開洗凈，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調(diào)味服食。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。功效：適用于腎陽不足、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精。
紅棗：健脾益胃、滋腎生血。
栗子：健脾補腎、壯腰、抗衰老。
銀耳：滋肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣強心、補腦。
木瓜：消滯清腸、舒肝。
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