豫見(jiàn)欒川 樂(lè)享慢生活|欒川十二時(shí)辰·慢生活圖鑒

從前，古人把一日分為十二時(shí)辰，斗轉(zhuǎn)星移，時(shí)光流轉(zhuǎn)，每一刻都有故事發(fā)生。

如今，欒川悅享中國(guó)旅游強(qiáng)縣、擁攬世界十大鄉(xiāng)村度假勝地，一日十二時(shí)辰，生活被賦予無(wú)盡詩(shī)意。

近年來(lái)，欒川推動(dòng)自然生態(tài)、文旅業(yè)態(tài)、城市形態(tài)“三態(tài)”協(xié)同發(fā)展，打造“休閑到欒川、享受慢生活”旅游目的地品牌，賦能“詩(shī)和遠(yuǎn)方”。

從日出晨曦到繁星點(diǎn)點(diǎn)，欒川都展示出與眾不同的魅力。謹(jǐn)以“奇境欒川·自然不同”的十二時(shí)辰，樂(lè)享慢生活。

寅時(shí)（3:00-5:00）·暖生活：晨光熹微，日出高山

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·老君山）

寅時(shí)開(kāi)始，晨曦初破，欒川從老君山金頂、龍峪灣雞角尖的第一縷陽(yáng)光中拉開(kāi)序幕。站在老君山金頂，只見(jiàn)群山連綿、云海翻騰，紅日緩緩躍出地平線，萬(wàn)道金光穿云破霧，灑滿了整個(gè)山谷。隔空遙望龍峪灣雞角尖，金色的陽(yáng)光與山間的云霧交織在一起，讓人仿佛置身于仙境，顯得莊嚴(yán)神圣。山巒在陽(yáng)光照耀下變得層次分明，色彩斑斕，仿佛大自然最得意的調(diào)色盤。

卯時(shí)（5:00-7:00）·健生活：晨曦微露，自在出行

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川）

晨曦微露，天邊漸漸染上一抹淡藍(lán)，空氣中彌漫著泥土與花草的清香，口鼻里是滿滿的負(fù)氧離子，更是滿腔的活力與希望。在鸞州大道上，熱愛(ài)騎行的人們已經(jīng)上路，踩著腳踏，聽(tīng)著車輪與路面的摩擦，看著遠(yuǎn)處群山連綿，不由心情激蕩。城市的輪廓在晨光中漸漸清晰，欒川的繁榮與活力一一呈現(xiàn)。穿越城區(qū)，一個(gè)接一個(gè)的街頭公園里，青年們穿著運(yùn)動(dòng)裝，戴著耳機(jī)，隨著音樂(lè)節(jié)奏，踏出了青春的活力與不羈；老人們手持太極劍，身著練功服，在晨曦中緩緩舞動(dòng)，每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著深邃的哲理與和諧之美；街頭的綠道中，人們或獨(dú)行，或三五成群，或快走，或慢跑，相互鼓勵(lì)、相互陪伴，在運(yùn)動(dòng)中享受著友情的溫暖與力量。

辰時(shí)（7:00-9:00）·食生活：街頭巷尾，味蕾激蕩

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川）

陽(yáng)光灑滿街巷，欒川最誘人的莫過(guò)于美食。熱氣騰騰的手工豆腐，地道的欒川特色。熱豆腐蘸汁、油炸三條腿、濃香豆腐湯，任君選擇；大鍋熬制的牛、羊肉湯是洛陽(yáng)“湯文化”的代表，喝湯不用勺的才是真正的老饕；玉米糝刻在欒川人民骨子里的熱愛(ài)，配上腌制小菜，帶來(lái)滿滿的能量。在這里，每一樣美食都承載著欒川人的熱情，欒川的早餐用最樸實(shí)的食材喚醒了人們對(duì)生活的熱愛(ài)，也讓這座小城在晨光中綻放獨(dú)特的魅力與光彩。

巳時(shí)（9:00-11:00）·游生活：自在從容，親子時(shí)光

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·雞冠洞景區(qū)）

呼朋喚友，攜家人同行，開(kāi)啟欒川親子之旅。步入老君山，十里畫屏的峰林奇觀一步一景；走進(jìn)雞冠洞光怪陸離的地下世界，看大自然8億年的鬼斧神工；踏入重渡溝，身心置于竹海、清溪、疊瀑之間，找到心靈的歸宿；竹海野生動(dòng)物園里，靈巖和邁邁萌到你心中，親子時(shí)光最難忘；置身龍峪灣深林氧吧，才能真正體會(huì)到空氣都是甜的；來(lái)到王府竹海，這里的美景將占滿你的手機(jī)。

午時(shí)（11:00-13:00）·饕生活：饕餮盛宴，大快朵頤

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·八大碗）

尋一處?kù)o謐的小院或臨街的餐館，享受一頓地道的欒川午餐，是對(duì)味蕾與心靈的雙重盛宴。欒川豆腐宴選用非遺手工豆腐為主材，搭配各種時(shí)令蔬菜與調(diào)料，烹制出豆?jié){、豆花、豆腐、豆皮、豆飯等美味佳肴；欒川八大碗集中扒、燜、醬、燒、燉、炒、蒸、煮等烹飪手法，制出的紅燒肉、小酥肉、梅菜扣肉、燜子、黃米八寶飯等菜式，色、香、味俱佳。走進(jìn)農(nóng)家，燉土雞、烙土豆、糍油膜、大燴菜、炒山菌都是必點(diǎn)美味，唇齒留香、讓人難忘。

未時(shí)（13:00-15:00）·樂(lè)生活：山水撒歡，肆意歡樂(lè)

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·伏牛山四季旅游度假區(qū)）

夏日午后，繼續(xù)踏上探索的旅程，開(kāi)啟歡樂(lè)之旅。養(yǎng)子溝的樂(lè)，樂(lè)在戲水，潺潺溪流帶走的是暑熱之氣，留下來(lái)的是水潤(rùn)萬(wàn)物的舒心和清爽；天河大峽谷的樂(lè)，樂(lè)在清涼，高山深峽清風(fēng)徐徐，在盛夏時(shí)節(jié)享受的卻是春天的舒適；抱犢寨之樂(lè)，樂(lè)在歷史，年代感極強(qiáng)的建筑將我們帶回崢嶸年代，緬懷革命先烈；伏牛山滑雪度假樂(lè)園之樂(lè)，樂(lè)在激情，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)場(chǎng)暢快滑雪，在“欒勒泰”的草地上肆意撒歡，享受多巴胺的快樂(lè)。

申時(shí)（15:00-17:00）·閑生活：偷生浮閑，愜意時(shí)光

（攝影：任紅兵 地點(diǎn)：欒川·天河大峽谷景區(qū)）

太陽(yáng)西斜，偷閑愜意的午后時(shí)光。一杯咖啡、一杯清茶、一本書卷，如同山間輕拂的微風(fēng)，細(xì)膩而悠長(zhǎng)，開(kāi)啟欒川的慢生活節(jié)奏。藏匿于靜謐街角的鸞咖啡，時(shí)尚與雅致并存，推開(kāi)門扉，濃郁的咖啡香撲鼻而來(lái)，輕抿一口，仿佛整個(gè)世界都安靜了下來(lái)。坐落在一街三巷的茶館，低調(diào)內(nèi)斂，選一個(gè)靠窗的位置坐下，端起茶杯，輕啜一口，茶湯溫潤(rùn)而甘醇，仿佛能洗凈心靈的塵埃。漫步小城，穿一次漢服、做一次藍(lán)染、來(lái)一場(chǎng)劇本殺，將心中所有的風(fēng)景揉進(jìn)在欒川的慢時(shí)光。

酉時(shí)（17:00-19:00）·野生活：山野露營(yíng)，天人合一

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·老君山流浪星球露營(yíng)地）

擇一露營(yíng)地，在帳篷里圍爐煮茶、聽(tīng)風(fēng)觀景、吟詠彈唱，盡享鄉(xiāng)野的愜意時(shí)光。在百爐灣星空露營(yíng)地望夕陽(yáng)，觀巨幕投影，享無(wú)動(dòng)力游玩；在歡野星河谷露營(yíng)基地進(jìn)行網(wǎng)紅打卡。在覓野仙蹤露營(yíng)地挑戰(zhàn)緊鄰崖壁的“自由之魂野奢搭建”。在伏牛山清涼界進(jìn)行叢林穿越、高空溜索。在云海間露營(yíng)地，遇見(jiàn)“童話小鎮(zhèn)”，野翻了天，野翻了童年。露營(yíng)讓我們放慢腳步，感受生活的細(xì)節(jié)，與自然和諧共處，聆聽(tīng)它的聲音、感受它的呼吸。

戌時(shí)（19:00-21:00）·夜生活：燈火闌珊，人間繁華

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·重渡溝景區(qū)竹香水街）

欒川之夜，以星光為墨，以夜色為紙，繪就出一幅寧?kù)o而又生動(dòng)的煙火氣。夜色中的鳳凰天街，街燈漸次亮起，像點(diǎn)點(diǎn)繁星落入凡間；漫步青石板路，月下酒吧、Club K酒吧，透著旖旎。鸞故里逛文創(chuàng)市集、暢享美食暢享、看音樂(lè)演出、沉浸漢服體驗(yàn)。半山小巷有最具風(fēng)韻的青磚瓦臺(tái)，最地道的欒川特色美食薈萃，最潮流的國(guó)風(fēng)演繹。欒川的夜，是一首未完的詩(shī)，是一幅待續(xù)的畫。

亥時(shí)（21:00-23:00）·宿生活：山中夜半，歸棲自然

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·慢居十三月民宿）

擇一家自己喜歡的民宿，入夜，入眠。隱于深山谷，精心而棲居的隱心谷，治愈著每個(gè)想要逃離都市的身心與靈魂。在如云般輕盈，如風(fēng)般自由的撥云牧野民宿安眠，掙脫鋼鐵水泥奔向無(wú)盡曠野。官地溪谷民宿讓你在詩(shī)意里入睡。春風(fēng)江南民宿，品讀一曲江南韻，盡享每一刻的清涼自在。欒川的夜，如此美麗，如此寧?kù)o，放下所有的防備與偽裝，做回最真實(shí)的自己。

子時(shí)-丑時(shí)（23:00-3:00）·入夢(mèng)鄉(xiāng)：滿室星輝，酣然入夢(mèng)

（圖：欒川文旅供圖 地點(diǎn)：欒川·撥云牧野民宿）

夜色靜謐，星空璀璨。這個(gè)欒川已沉浸在寧?kù)o的夜色中，人們進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。耳邊是風(fēng)聲和蟲鳴，在浩瀚繁星下，與自然同眠。

近年來(lái)，欒川縣積極踐行文旅高質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn)略，深入實(shí)施文旅融合戰(zhàn)略，“奇境欒川·自然不同”的文化旅游形象煥然一新，文旅產(chǎn)業(yè)亮點(diǎn)紛呈，“休閑到欒川·享受慢生活”的美好圖景在河南文旅中溢彩綻放。

欒川慢生活圖鑒，是“豫見(jiàn)欒川·樂(lè)享慢生活”主題活動(dòng)的重要組成，在高質(zhì)量發(fā)展中不斷滿足人民對(duì)美好生活的向往，讓游客感受別樣的奇境欒川，打開(kāi)欒川全域全時(shí)夏日游的新局面。（文/林歌 圖/欒川文旅提供）